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Vos yeux ressentiront les effets du port de mauvaises lunettes de prescription.

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Création LIVESTRONG.com

Est-il si mal que ca? remet les pendules à l’heure sur toutes les habitudes et tous les comportements dont vous avez entendu parler qui pourraient être malsains.

Vos vieilles lunettes de confiance sont toujours aussi solides. Le problème est que vous les avez depuis longtemps et que vous n’avez pas consulté votre ophtalmologiste depuis un moment. Vous n’êtes même plus vraiment sûr de porter le bon Rx. Mais, ils vont bien à la rigueur, non ?

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Écoute, toi et un tas d’autres personnes êtes en train de faire ça en ce moment. Tout à fait compréhensible qu’il soit juste plus facile de sauter sur une vieille paire.

« Il est très courant que les gens portent des lunettes ou des contacts avec une ordonnance périmée », a déclaré Carol Alexander, OD, docteur en optométrie et membre de l’American Academy of Optometry, à LIVESTRONG.com.

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Pourquoi? La plupart du temps, cela a à voir avec le fait de retarder ou de sauter votre examen de la vue.

À quelle fréquence devez-vous mettre à jour votre ordonnance de lunettes ?

Il existe de nombreuses raisons pour un examen de la vue, y compris l’examen de votre santé oculaire, mais cette visite vérifiera également votre ordonnance actuelle. L’American Optometric Association recommande de passer cet examen tous les deux ans pour les personnes âgées de 18 à 64 ans, puis chaque année après 65 ans (il est courant d’avoir des problèmes oculaires avec l’âge).

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Si vous êtes à risque (par exemple, si vous avez une erreur de réfraction élevée ou certains problèmes de santé), vous devrez en faire un rendez-vous annuel.

Malheureusement, seulement la moitié des adultes américains à haut risque de perte de vision ont subi un examen de la vue au cours de l’année écoulée, selon les Centers for Disease Control and Prevention.

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3 effets du port de mauvaises lunettes de vue

1. Vous pourriez retarder un diagnostic de santé

Vous pensez savoir si vous avez besoin d’un nouveau Rx ? Eh bien, ce n’est pas toujours évident, surtout pour un œil non averti. (La vôtre.) Parfois, entre les visites, votre vision ne changera pas beaucoup du tout. Il est également possible que cela change lentement mais que vous ne le remarquiez pas, explique le Dr Alexander.

« Dans ce cas, le port de la prescription périmée peut retarder le diagnostic ou la détection de problèmes oculaires ou de santé », ajoute-t-elle.

Le diabète, certains cancers, les maladies auto-immunes, l’hypertension artérielle et le cholestérol, ainsi que les maladies cardiaques font partie des nombreuses conditions que votre examen de la vue peut détecter, note l’American Academy of Ophthalmology.

De plus, vous pouvez passer à côté des maladies oculaires elles-mêmes – beaucoup, comme la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), l’une des principales causes de perte de vision, peuvent progresser lentement, note le National Eye Institute.

Les yeux ont également un moyen de compenser, de sorte que vous ne savez pas si vous avez un problème jusqu’à ce qu’il soit à un stade avancé et qu’il y ait une perte de vision irréversible.

2. Vos yeux vont souffrir

Au-delà des risques plus importants pour la santé, votre vision peut souffrir d’un ancien Rx. Le port d’une ordonnance de lunettes expirée peut causer ce qui suit, explique le Dr Alexander :

  • Fatigue des yeux
  • Œil sec
  • Fatigue
  • Maux de tête

En plus d’être inconfortables, tous ces éléments peuvent affecter votre performance au travail.

3. Vous pouvez vous exposer à un risque de blessure

Au pire, ne pas voir clairement peut vous rendre plus vulnérable aux blessures, des chutes si vous trébuchez sur quelque chose à un accident de voiture, explique le Dr Alexander.

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Comment savoir si votre prescription de lunettes est erronée

Les signes indiquant que votre Rx est obsolète sont les suivants, déclare le Dr Alexander :

  • Vue floue
  • Problèmes de mise au point
  • Clarté ou netteté réduite dans votre vue

Essayez de couvrir un œil avec votre main. L’autre est-il flou ? Cela est dû à la fatigue oculaire.

Que faire à propos d’une ordonnance périmée

La bonne nouvelle est que la mise à jour de votre ordonnance peut inverser la fatigue oculaire, explique le Dr Alexander, améliorant ainsi la clarté de votre vue, améliorant votre confort au quotidien et vous permettant de reprendre le dessus sur votre jeu au travail.

Une autre option consiste à abandonner complètement les lunettes, si possible. Vous pouvez opter pour une chirurgie de correction de la vue, comme le LASIK, ou opter pour des lentilles de contact.

Si vous avez généralement du mal à suivre le rythme des visites chez votre opticien, ce dernier peut être la solution : « Les prescriptions de lentilles de contact expirent généralement après un an pour encourager les soins de la vue réguliers et les examens de la vue annuels », explique le Dr Alexander – et , en tant que responsable des relations professionnelles des soins de la vue en Amérique du Nord chez Johnson & Johnson Vision, elle connaît une chose ou deux sur les contacts.

Résistez simplement à garder ces vieilles lunettes et à les remettre. Peut-être opter pour une paire de lunettes de secours mise à jour, juste au cas où.

Alors, à quel point est-il vraiment mauvais de porter des lunettes avec une ancienne ordonnance ?

Bien que cela n’endommage pas vos yeux, cela peut entraîner une fatigue oculaire qui entraîne des maux de tête, une sécheresse oculaire et des problèmes de concentration, ce qui peut rendre difficile la journée.

Mieux vaut planifier un examen de la vue tous les un ou deux ans et respecter ce rendez-vous. L’avenir s’annonce radieux.

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