Combien y a-t-il de cuillères à café de sucre dans une canette de coca ?
Une seule canette de coca fournit plus de sucre que vous ne devriez en consommer pendant une journée...
L’édulcorant artificiel acésulfame potassium est-il sans danger ?
L'édulcorant artificiel acésulfame de potassium ou Ace-K peut être trouvé dans les boissons diététiques, le café instantané et...
Les blancs d’œufs sont la meilleure façon de manger des œufs pour suivre un régime
Remplis de vitamines, de minéraux et de protéines, les œufs font partie des aliments les plus sains que...
La vraie raison pour laquelle vous avez pris 5 livres en 2 jours – et que faire à ce sujet
Gagner 2 livres au cours du week-end nécessiterait de manger bien plus que quelques gros repas. Crédit d'image :...
Qu’arrive-t-il vraiment à votre corps lorsque vous buvez un smoothie tous les jours ?
Les smoothies ont des avantages incroyables pour la santé à long terme lorsqu'ils sont bien mélangés. Crédit d'image :...
Quelle quantité de graines de chia faut-il manger ?
Les graines de chia ont plusieurs avantages pour la santé. Crédit d'image : Yelena Yemchuk/iStock/GettyImages Les graines de chia...
Beurre de cacahuète après l’entraînement
Manger du beurre de cacahuète après l'entraînement peut aider à votre récupération. Crédit d'image : baibaz/iStock/GettyImages Que manger avant...
Le Shredded Wheat est-il bon pour vous ?
Beaucoup de gens se demandent si les céréales de blé râpées sont saines, mais cela dépend du type...
À quelle vitesse pouvez-vous perdre du poids avec un régime uniquement liquide ?
Les régimes liquides peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Crédit d'image : égal/iStock/GettyImages Les...
De quels types de vitamines une femme de 20 ans a-t-elle besoin ?
La vitamine D et la vitamine B12 sont importantes pour les femmes de 20 ans. Crédit d'image : S847/iStock/GettyImages...