Bien-être

8 choses que les experts en santé digestive font quand ils sont ballonnés

Siroter du thé au gingembre est un moyen potentiel de se débarrasser des ballonnements. Crédit d'image : Maria Kovalets...

Bonne nourriture et boissons pour une infection rénale

Buvez beaucoup d'eau si vous avez une infection rénale. Crédit d'image : Michael Heim / EyeEm/EyeEm/GettyImages Si vous avez...

Quels sont les avantages de boire de l’eau au poivre de Cayenne ?

Le poivre de Cayenne peut aider à réduire votre appétit. Crédit d'image : Gabriel Ramos/iStock/GettyImages Un peu d'eau épicée...

Comment perdre du poids avec les smoothies Bolthouse

Les smoothies Bolthouse contiennent beaucoup de protéines et de vitamines et de minéraux ajoutés, mais ils peuvent également...

Voici combien de matières grasses vous devriez manger chaque jour si vous êtes une femme

L'avocat est un aliment sain à incorporer dans le cadre de vos grammes de graisse recommandés par jour....

Quel riz est le plus sain pour la consommation ?

Le riz noir est très sain. Crédit d'image : Westend61/Westend61/GettyImages Plus de 50% de la population mondiale dépend du...

Un programme de régime alimentaire sain pour ce qu’il faut manger quotidiennement

Si vous recherchez un menu diététique équilibré pour une semaine, vous pouvez créer le vôtre en fonction de...

Comment ajouter des électrolytes à l’eau

Les boissons électrolytiques faites maison sont plus saines et nettement moins sucrées que les boissons pour sportifs. Crédit...

10 échanges de superaliments pour les mangeurs difficiles

Crédit d'image : gabrielasauciuc/iStock/Getty Images Un aliment peut avoir des bienfaits extraordinaires pour la santé, mais cela ne signifie...

Le jus de céleri est-il meilleur pour vous que le céleri entier ?

Le céleri et son jus regorgent de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Crédit d'image : Johner Images/Johner Images libres...