Ce que votre Eye Gunk peut vous dire sur votre santé

Comme l’haleine du matin, la crasse oculaire est l’un de ces désagréments courants que vous rencontrez souvent le matin au réveil. Bien qu’une petite crasse oculaire soit tout à fait normale, certaines circonstances – comme un changement de couleur, de consistance ou de quantité d’écoulement oculaire – peuvent signaler quelque chose de plus grave.

Ici, les ophtalmologistes nous aident à décoder la signification de nos boogers oculaires et nous expliquent quand il est temps de faire examiner votre glu par un professionnel.

Les boogers oculaires de couleur plus claire peuvent être une réponse normale à une irritation mineure de l’environnement, explique Usiwoma Abugo, MD, porte-parole de l’Académie américaine d’ophtalmologie et professeur adjoint d’ophtalmologie à la Eastern Virginia Medical School, à LIVESTRONG.com.

« L’œil augmente la production de larmes et la production de mucine en tant que mécanisme pour piéger les irritants et les éliminer de la surface oculaire », explique-t-elle.

Et il n’y a pas lieu de s’inquiéter — ce type de décharge devrait disparaître dans les 48 heures.

Souvent, un écoulement oculaire blanc – généralement associé à des démangeaisons, des rougeurs, des paupières enflées et une sensation de corps étranger (la sensation qu’il y a quelque chose dans l’œil) – est un signe d’allergies et de la réponse immunitaire de votre corps à quelque chose qui est généralement inoffensif, Dr Abugo dit.

La meilleure façon de traiter les allergies est d’éliminer ou d’éviter l’allergène (pensez à la poussière, aux squames, au pollen), explique le Dr Abugo. Ainsi, par exemple, pour éviter le pollen, roulez vitres fermées et utilisez plutôt la climatisation. Et essayez de ne pas vous frotter les yeux, ce qui peut augmenter l’irritation. Vous pouvez également utiliser des larmes artificielles et des antihistaminiques ou vous faire vacciner contre les allergies pour vous aider à gérer les allergies, dit-elle.

Dans de nombreux cas, un écoulement oculaire blanc peut également résulter d’une sécheresse oculaire, explique Neha Shaik, MD, ophtalmologiste et professeur adjoint au Mount Sinai. Un traitement contre la sécheresse oculaire en vente libre, comme des larmes artificielles, des gouttes ophtalmiques ou une pommade oculaire lubrifiante nocturne, peut apporter un soulagement, mais consultez toujours votre ophtalmologiste si les symptômes s’aggravent ou progressent, dit-elle.

Pourtant, dans d’autres cas, un écoulement oculaire blanc peut indiquer une affection appelée blépharite, qui est une inflammation le long de la paupière, explique le Dr Abugo.

« La blépharite a diverses causes, allant du dysfonctionnement des glandes de Meibomius à l’infection staphylococcique ou à l’inflammation séborrhéique, et peut être associée à des affections cutanées comme les pellicules ou la rosacée », dit-elle.

En plus de la décharge, vous pouvez également remarquer une rougeur des paupières, des brûlures, des larmes mousseuses, des croûtes, une sensation occasionnelle de corps étranger et, dans les cas graves, une mauvaise direction des cils, une perte de cils et une vision floue, explique le Dr Abugo.

Habituellement, des compresses chaudes et des exfoliants pour les paupières suffisent à résoudre ce problème. Le National Eye Institute recommande ces étapes pour nettoyer vos paupières lorsque vous souffrez de blépharite :

1. Lave tes mains avec du savon et de l’eau.
2. Mélangez de l’eau tiède avec un nettoyant doux, comme du shampoing pour bébé.
3. Trempez un chiffon propre et doux dans le mélange eau-savon et pressez-le contre votre œil fermé pour détacher les croûtes.
4. Frottez doucement le chiffon sur la zone où vos cils rencontrent vos paupières.
5. Rincez votre œil à l’eau claire, puis répétez ces étapes sur l’autre œil à l’aide d’un nouveau chiffon.

« Lorsque vos symptômes sont graves, votre ophtalmologiste peut vous prescrire des gouttes, une pommade et/ou un antibiotique oral pour aider à réduire l’inflammation de vos paupières », ajoute le Dr Abugo.

Si votre œil suinte un écoulement jaune ou vert, vous avez probablement une infection.

« Un écoulement jaune peut être observé avec des infections bactériennes et virales, tandis qu’un écoulement vert est plus typique d’une infection bactérienne », explique le Dr Abugo.

« Les infections virales peuvent se présenter avec de la fièvre, une infection des voies respiratoires supérieures, des ganglions lymphatiques préauriculaires enflés [which sit just in front of the ears]des lésions cutanées des paupières, une sensation de corps étranger, des rougeurs, une sensibilité à la lumière, des douleurs et une diminution de la vision », explique le Dr Abugo.

A noter également : une quantité abondante de pertes claires peut également indiquer une conjonctivite virale.

Votre médecin peut vous prescrire des gouttes/onguents lubrifiants topiques, des compresses froides et, dans certains cas, un médicament antiviral topique et/ou oral.

Les infections bactériennes – le plus souvent causées par Staphylococcus, Streptococcus et Hemophilus influenzae – se développent plus rapidement, explique le Dr Abugo. La source de l’infection est souvent liée à une mauvaise hygiène des mains, au port de lentilles de contact ou à des cosmétiques contaminés, mais la conjonctivite bactérienne peut également être associée à des maladies oculaires comme la sécheresse oculaire ou la blépharite.

Le traitement comprend des larmes artificielles, des compresses froides, des gouttes antibiotiques et, dans les cas les plus graves, un médicament par voie orale.

Bien qu’un écoulement oculaire collant puisse être associé à une infection bactérienne, il peut aussi parfois être lié à une malposition des paupières. Par exemple, certaines personnes souffrent de relâchement ou de relâchement des paupières supérieures ou inférieures, une affection appelée ectropion, qui entraîne une position anormale de la paupière, entraînant une inflammation, une irritation et une accumulation de mucus, explique le Dr Abugo.

Votre médecin peut commencer par un traitement conservateur, tel que des gouttes lubrifiantes et une pommade, mais, en fin de compte, un chirurgien ophtalmologiste peut avoir besoin d’effectuer une procédure de resserrement pour résoudre définitivement ce problème, explique le Dr Abugo.

Le syndrome des paupières tombantes est une autre affection qui, lorsqu’elle est grave, peut également provoquer une décharge collante. Il s’agit d’une maladie des fibres d’élastine de la paupière qui provoque l’ouverture de la paupière pendant le sommeil, ce qui peut entraîner une irritation et une augmentation de l’écoulement, explique le Dr Abugo.

Pour traiter le syndrome des paupières tombantes, votre médecin peut vous prescrire une lubrification ainsi que du ruban adhésif sur vos paupières et l’utilisation de protections oculaires pour garder les yeux fermés (et éviter de tomber) pendant le sommeil.

De plus, cette condition semble être liée à l’apnée du sommeil, de sorte que votre médecin peut également recommander une étude du sommeil, explique le Dr Abugo.

Réveillez-vous avec des yeux croustillants? Le coupable de votre croûte oculaire est très probablement la sécheresse, explique le Dr Shaik, qui recommande de commencer par une thérapie pour les yeux secs en vente libre, comme les larmes artificielles et le gel nocturne.

La formation de croûtes sur les yeux est également souvent associée à la blépharite.

« L’inflammation le long des paupières provoque le développement d’une croûte à la base de vos cils le long de la paupière », explique le Dr Abugo.

Encore une fois, ce problème peut généralement être résolu avec des compresses chaudes et des exfoliants pour les paupières.

Pas une crotte de nez en vue ? « C’est tout à fait normal et sain », déclare le Dr Shaik.

Si vous n’avez pas de crasse oculaire mais que vous ressentez d’autres symptômes, tels que des démangeaisons, des douleurs, une diminution de la vision, des rougeurs et une sensation de corps étranger, assurez-vous de discuter de ces changements avec votre ophtalmologiste, explique le Dr Abugo.