L’eau de mer est un élément vital pour la vie. Elle est riche en minéraux et oligo-éléments essentiels à notre santé et à notre bien-être. Mais saviez-vous qu’en plus d’être bénéfique pour notre santé, l’eau de mer peut nous aider à améliorer notre performance physique et à renforcer notre système immunitaire ? Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi boire de l’eau de mer peut avoir des avantages pour votre santé et votre bien-être. Nous vous expliquerons également comment l’eau de mer peut vous aider à améliorer votre santé et à renforcer votre système immunitaire. Alors, que pouvez-vous attendre de boire de l’eau de mer ?
Que signifie boire de l’eau de mer ? En l’occurrence, nous ne parlons pas de se baigner avec un verre, mais d’ingérer du liquide marin, également nommé « eau de Quinton », d’après le biologiste français qui a examiné la composition de l’eau de mer.
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À quoi sert le plasma marin ?
Le plasma marin est une eau de mer prélevée à grande profondeur qui est utilisée pour des applications thérapeutiques. Elle est riche en sels minéraux et oligo-éléments, nécessaires à une bonne santé et à un bon fonctionnement du corps humain. Elle est également riche en acides aminés et en vitamines, ce qui en fait un excellent remède naturel pour traiter et prévenir diverses affections.
Comment le plasma marin peut-il favoriser le bon fonctionnement des cellules humaines ?
“Nous sommes comme un véritable aquarium marin vivant. Notre milieu organique est en osmose avec le milieu marin : l’eau de mer est en sympathie avec chaque infime partie de notre corps”, René Quinton.
René Quinton a comparé la composition de l’eau de mer, celle du plasma sanguin servant aux transports des cellules sanguines et celle du liquide interstitiel, liquide dans lequel se trouvent nos cellules de l’organisme et qui permet les échanges nutritifs entre elles. Ainsi, il a pu observer de très grandes similitudes entre ces éléments marins et humains.
Grâce à sa concentration en minéraux, notamment aluminium, argent, brome, calcium, cuivre, iode, lithium, magnésium, manganèse, potassium, silicium, sodium, zinc (la liste est très longue pour tout citer), le plasma marin permet d’améliorer le bon fonctionnement des cellules du corps humain en fournissant les micro-nutriments dont elles ont besoin. De ce fait, la vitalité de l’organisme s’en trouve grandement renforcée.
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Pourquoi prendre du plasma marin ?
Le plasma marin offre de nombreux avantages. Avec son niveau élevé de minéraux facilement assimilables et son pH alcalin, il est un désacidifiant et un élément nutritif pour l’organisme. Il est recommandé à tout âge : pour les enfants en pleine croissance, pour les personnes âgées afin de stimuler les cellules, pour les sportifs qui ont besoin de minéraux supplémentaires, pour les adultes qui ressentent un manque de force ou souffrent de problèmes musculo-squelettiques.
Grâce à lui, le fonctionnement cellulaire est optimisé ; ainsi, le métabolisme est dynamisé et les toxines sont mieux éliminées. Son utilisation augmente également la résistance immunitaire. En cas de problème de peau (eczéma, psoriasis, démangeaisons, acné…), vous pouvez l’appliquer sur la peau.
Quelle eau boire : isotonique ou hypertonique ?
L’eau hypertonique est plus concentrée en minéraux et oligo-éléments que le plasma sanguin. En la diluant, on obtient l’eau isotonique qui se rapproche le plus du liquide sanguin.
L’eau de Quinton hypertonique agit plus vite et est utile pour :
- les fatigues passagères
- les rétablissements post-maladie
- les sportifs pendant l’entraînement ou une activité intense.
L’eau isotonique a une action plus profonde et est conseillée pour :
- l’épuisement physique ou mental (burn-out)
- les maladies chroniques (arthrose)
- les déshydratations ou les carences en minéraux/oligo-éléments.
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Quel est le risque ?
En cas d’hypertension, de problème cardiovasculaire, rénal et thyroïdien, le plasma marin notamment hypertonique ne doit pas être pris par voie orale. En outre, il est déconseillé de le prendre en cas de régime sans sel et d’allergie à l’iode.
Dans tous les cas, demandez conseil à votre naturopathe qui vous guidera selon votre état de santé.
par Aurélie Guyot, praticien en naturopathie, massage et hypnose du réseau Médoucine.
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Quelle est la principale raison de boire de l’eau de mer ?
Réponse: Boire de l’eau de mer est considéré comme bénéfique car elle est riche en minéraux et en sels qui sont nécessaires à l’organisme.
A quelle fréquence peut-on boire de l’eau de mer ?
Réponse: Il est recommandé de boire environ 200 ml d’eau de mer diluée par jour.
Quels sont les effets bénéfiques de boire de l’eau de mer ?
Réponse: Boire de l’eau de mer peut avoir des effets bénéfiques sur la santé tels que le soutien à la digestion, le maintien de la santé des muscles et des articulations et le soutien du système immunitaire.
