Sommeil
Quels sont les avantages pour la santé du thé à la menthe?
L'huile de menthe poivrée, qui est l'un des principaux ingrédients du thé à la menthe, peut aider à...
4 raisons possibles pour lesquelles votre genou vous fait mal lorsque vous redressez votre genou
Une blessure au genou telle que le "genou du coureur" peut provoquer des douleurs lorsque la jambe est...
Vous bâillez pendant vos entraînements ? Voici ce que votre corps essaie de vous dire
Bâiller pendant votre entraînement est un réflexe et non parce que vous êtes fatigué ou détendu. Crédit d'image :...
Pouvez-vous mélanger la caféine et les antidépresseurs ou les anxiolytiques ?
Prendre certains antidépresseurs avec trop de caféine peut provoquer des réactions graves. Crédit d'image : Chanintorn Vanichsawangphan / EyeEm/EyeEm/GettyImages...
Qu’arrive-t-il vraiment à votre corps lorsque vous faites de l’exercice avec du maquillage
S'entraîner avec du maquillage peut provoquer des pores obstrués et des éruptions cutanées. Crédit d'image : Création LIVESTRONG.com Ce...
Faut-il prendre du calcium et du magnésium ensemble ?
Pour les personnes dont le corps est naturellement pauvre en certains nutriments, la prise de comprimés de calcium...
Voici pourquoi vous ne pouvez pas dormir avec un régime pauvre en glucides
Les régimes à faible teneur en glucides et l'insomnie sont liés, mais vous pouvez faire certaines choses pour...
Se réveiller en tremblant ? Voici ce que votre corps essaie de vous dire
Bien que se sentir tremblant le matin ne soit pas toujours une source de préoccupation, il est important...
Les traitements thermiques détruisent-ils vraiment la graisse du ventre ?
Il n'y a pas beaucoup de preuves pour soutenir les produits qui prétendent brûler la graisse du ventre,...
Position de sommeil et exercices d’arthrose cervicale
Garder la tête dans une position neutre pendant que vous dormez peut aider à améliorer votre arthrose cervicale....